2022年已經接近尾聲,在這一年裡,88858cc永利官网學生朋輩心理服務部(簡稱心服部)從2022年1月份創立并與大家相遇至今,我們從零開始步步積累,一起組成了如今的大家庭。現在,就請跟随我們的腳步一起來看看我們這一年的故事吧!
一、這一年,我們舉辦了這些活動
(一)與自己邂逅,meet yourself
3月7日是一個關愛女生、展現高校女生風采的節日。為了給這個平凡而又意義非凡的日子構造些許的儀式感,我們舉辦了“你笑起來真好看”攝影大賽和“青春美好,自由做自己”文學作品收集活動。通過極簡而輕松的形式,提高女生們的參與積極性,給校園中的女生帶來真實的感動。
青春美好,自由做自己作品節選:青春不應局限為一段美好年華,而應是超然純粹的心境。對于萬千少女而言,青春遠不是桃面,丹唇,柔膝的形體之美,而是如火般熾熱,似水細膩的情感,分明是湧流不息的生命清泉。
“你笑起來真好看”作品節選:

(二)觀心自影
“觀心自影”活動共舉辦了四期,旨在為同學們提供舒适、放松的觀影環境,暫時遠離手機中諸多消息帶來的社交與事務焦慮。同時我們在每次觀影結束後收集同學們的反饋信息,不僅是為了提升活動質量和觀影體驗,而且也啟發同學們對電影内容、自身發展道路的思考。這些溫暖、治愈的電影不僅為同學們提供身心的小憩之所,也使同學們找到自我心靈的真實寫照與情感歸屬。


(三)5·25“傳遞溫暖,封送時光”

5月25日是“心理健康日”,“525”諧音為“我愛我”,寓意着我們應關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,在做到愛自己的基礎上,進而做到愛别人,愛社會。也基于此,在5月25日當天,我們成功舉辦了“擁抱你我,感受美好:愛的抱抱”和“請查收,最熟悉的陌生人” 寫給一年後自己的一封信活動。
在本次活動中,我們一共收集到了一百多條留言,48封時光信件,愛的抱抱活動累計進行了四個餘小時,取得了圓滿成功,也實現了本次活動的目的——擁抱傳遞真情,鮮花點綴生活。
活動現場圖片:


(四)線上系列活動
為了豐富大家的課外生活、緩解學習和生活壓力,在枯燥的複習之餘尋找一份心靈的慰藉,10月29日晚和12月4日晚,88858cc永利官网心服部舉辦了兩次線上系列活動,每次活動均包含全民K歌歌房和線上桌遊“狼人殺"活動。
在足不出戶的日子裡,似乎一切都被按下了暫停鍵。但我們總可以賦予生活新的意義。無論是用歌聲治愈彼此,還是在桌遊中感受與世界的聯結,都是緩解焦慮和失落感的途徑,都是平淡生活的調味劑。此時情緒此時天,讓快樂加倍,煩惱消退,天天開心!
活動記錄:

(五)推文分享
臨近期末的日子裡,為緩解冬日的連綿陰日,幫助大家擺脫枯燥生活以及考試帶來的心理壓力,我們在BMS大基礎公衆号上開展了為期十天的影視、書籍推薦。

二、這一年,我們活躍于心委群中
(一)溫馨提示
我們堅持每天編寫溫馨提示,并轉發至心委群。每日溫馨提示不僅僅是為了道一句晚安,同時也想分享一些有趣實用的内容,讓同學可以在辛苦一天的疲倦後感到輕松愉悅,懂得如何去撫慰自己的心靈。


(二)日常通知
我們每天都會及時轉發有關心理的講座、活動、悅心之聲活動和心理咨詢的通知等,供有需要的同學參考。

(三)晴雨表
為了進一步了解同學們的内心,我們共同選擇了一部分能夠反映同學們心理狀況的問題,整合後編寫晴雨表發放至心委群,由心委轉發至班群進行收集。根據收集的内容和實際情況,我們再開展針對性活動以及給予幫助。

三、這一年,我們取得了這些成績
(一)在優秀心委評選中:
部員王雨姝、心理委員王雨晴(共2人)榮獲華中科技大學“2021-2022年度校十佳優秀心理委員”

部員王雨姝榮獲“第五屆全國百佳心理委員”(全校共兩名)

(二)在“悅心之聲”第六屆的評選中:
♥88858cc永利官网榮獲“心理工作優秀組織獎”

♥1名基礎心服部負責人榮獲“優秀心理部長”
♥8名基礎心服部部員榮獲“優秀心理部員”
♥6名88858cc永利官网心理委員 榮獲“心理委員積極分子”
時光太匆匆,今年的故事已落幕。當我們每次打開"時光瓶",看到這篇文章時,便能看到基礎心服部這個誕生于2022年初,與大家一路同行、成長、一起奮鬥的小朋友這極不平凡又充滿感動的一年。
感謝與大家的相遇!

